Initiation au kayak en eau vive

Ce cours s’adresse aux novices qui ont peu ou pas d'expérience en kayak d'eau vive et qui désirent en apprendre les bases. Il s'agit d'une formule immersive sur 2 Jours ou sur 2 week-ends incluant les notions de kayak en eau calme et en eau vive. Le matériel (kayak, pagaie, casque, jupette et VFI) est fourni par le club.

Vous serez exposé à des exercices de difficulté graduelle, débutant en eau calme pour évoluer vers l'eau vive. Nous verrons les différentes techniques de pagaie de base (propulsion, propulsion circulaire, appuis...) ainsi qu'une introduction à l'esquimautage. Vous apprendrez les manoeuvres de base en kayak d'eau vive (reprise et sortie de courant, traverse de courant, arrêt en contre-courant, surf) et comment sortir du kayak et nager en rivière de manière sécuritaire. Le cours se terminera par une journée de descente encadrée d'une section de rivière d'eau vive. Deux formules s'offrent à vous! Voir ci-dessous. 

FORMULE RÉGULIÈRE (4 jours sur 2 week-ends )  

- la plus recommandée par nos experts! - 

Ce cours est une expérience unique, qui permet de s'imprégner des grands plaisirs du kayak d'eau vive et de bien s'en imprégner : tisser des liens avec des gens trippants et bienveillants, être dans la nature ensemble, partager expériences et anecdotes, et bien sur, apprendre un sport dont vous ne pourrez plus vous passer. Cette formule s’adresse plus principalement aussi à ceux qui ont peu ou pas d'expérience en kayak d'eau vive et qui désirent en apprendre les bases, et avoir le temps de les peaufiner et bien les maitriser, pour s'assurer plaisir et confort sur l'eau. Il s'agit d'une formule immersive sur 2 week-ends incluant les notions de kayak en eau calme et en eau vive. Le matériel (kayak, pagaie, casque, jupette et VFI) est fourni par le club.

Vous serez exposé à des exercices de difficulté graduelle, débutant en eau calme pour évoluer vers l'eau vive. Nous verrons les différentes techniques de pagaie de base (propulsion, propulsion circulaire, appuis...) ainsi qu'une introduction à l'esquimautage. Vous apprendrez aussi les manoeuvres de base en kayak d'eau vive (reprise et sortie de courant, traverse de courant, arrêt en contre-courant, surf) et comment sortir du kayak et nager en rivière de manière sécuritaire. Le cours se terminera par une journée de descente encadrée d'une section de rivière d'eau vive.

Déroulement du cours :

• Jour 1: Cours en eau calme (KEC1)
• Jour 2: Cours en eau vive (KEV2)
• Jour 3: Perfectionnement des techniques en eau vive (KEV2)
• Jour 4: Descente encadrée en rivière dans des rapides R2.

Coût Régulier : 495$

FORMULE INTENSIVE (2 jours)

Ce cours s’adresse aux personnes qui présentent les pré-requis suivants: avoir déjà vécu l'expérience de eau vive, se savoir à l'aise dans l'eau, être en forme physiquement, avoir une bonne capacité d'apprennent relativement rapide! 

Il s'agit d'une formule intensive et efficace, sur 1 fin de semaine de 2 jours incluant les notions de kayak en eau calme et en eau vive, puisque pendant 2 jours, vous aurez la matière qui est normalement offerte sur 4 jours. Vous serez donc exposé à des exercices de difficulté graduelle, débutant en eau calme, mais pour évoluer rapidement vers l'eau vive! 

Déroulement du cours:

• Jour 1: AM Cours en eau calme (KEC1) PM Cours en eau vive (KEV2)
• Jour 2: AM Perfectionnement des techniques en eau vive (KEV2) PM Descente encadrée en rivière dans des rapides R2.

Coût Régulier : 275$

INFORMATIONS GLOBALES POUR LES 2 FORMULES: 

Inclus : équipement de kayak, terrain de camping, l'adhésion comme membre et l'assurance par la fédération Eau Vive Québec.

Non Inclus : Wetsuit (mais location possible pour environ 10$) et Vêtements Isothermiques.

Lieu : Camping Des Chutes De La Rouge, Grenville sur la rouge (à 1h15 de Montréal)

Adresse : 2265 route 148, Grenville-sur-la-Rouge, QC J0V 1B0

Map : Google MAP

Pré-requis: Exceptionnellement, il n'y a aucun prérequis cette saison. Les notions de base seront vues dans ce cours.

**Attention**

Il est recommandé d'être à l'aise dans l'eau pour suivre ce cours. Savoir nager est un atout. Si vous avez des doutes que votre état de santé ou que vos habiletés physiques vous limitent, communiquez avec nous.

Les cours sont donnés par des moniteurs accrédités par la fédération québécoise Eau Vive Québec.

Pour toute question concernant nos cours, veuillez communiquer avec le directeur pédagogique: pedagocckevm@gmail.com